Como amarrar um manguito de pressão arterial
Nihao! Nos últimos 10 dias, o tópico do monitoramento da saúde continuou a subir, especialmente o método correto de medir a pressão arterial nas residências, tornou -se o foco dos internautas. A seguir, é apresentado um resumo dos tópicos populares de saúde em toda a rede nos últimos 10 dias e combina dados estruturados para analisar o método de ligação correto dos punhos de pressão arterial para você em detalhes.
1. 5 melhores tópicos quentes no campo de saúde nos últimos 10 dias
| Ranking | tópico | Índice de pesquisa a quente | Plataforma de discussão principal |
|---|---|---|---|
| 1 | Erro de medição da pressão arterial doméstica | 92.000 | Weibo/Xiaohongshu |
| 2 | Guia de compra de monitor de pressão arterial eletrônica | Limite 78.000 | Zhihu/Tiktok |
| 3 | Gerenciamento hipertensivo da dieta | 65.000 | B Estação/WeChat |
| 4 | Teste de comparação de aperto de mangueira | 53.000 | YouTube/envio rápido |
| 5 | Tecnologia dinâmica de monitoramento da pressão arterial | 41.000 | Fórum Médico Profissional |
2. Processo padrão para ligação do manguito de pressão arterial
De acordo com as últimas recomendações das "Diretrizes de Prevenção e Tratamento de Hipertensão da China", as seguintes etapas devem ser seguidas corretamente:
| etapa | Pontos -chave de operação | Erros comuns |
|---|---|---|
| 1. Prepare | Alinhado com a linha média do airbag do manguito | Manguito de cabeça para baixo |
| 2. Fixado | A borda inferior fica a 2-3 cm do buraco do cotovelo | Pressione diretamente na junta do cotovelo |
| 3. Fluffy | Pode inserir 1-2 dedos | O aperto muito causa alta leitura |
| 4. Verificação | A traquéia está de frente para o lado interno do braço | Transtorno da posição traqueal |
3. Guia para selecionar punhos para diferentes grupos de pessoas
| Tipo de multidão | Tamanho do manguito (largura do airbag) | tumultuadoCircunferência do braço aplicável |
|---|---|---|
| Padrões adultos | 12-13cm | EWLINE 22-32CM |
| Pessoas obesas | 15-16cm | > 32cm | Invente ve>
| criança | 8-9cm | Despertar16-21cm |
4. Conselho de médico profissional
Diretor Wang do Departamento de Hospital Cardiovascular de Pequim Union Medical College enfatizou:"A ligação incorreta do manguito causará erros de medição de 10-15mmHg. Recomenda-se escolher produtos marcados com tiras de seta ao comprar e verifique a companhia aérea do manguito a cada 6 meses".
O Departamento de Enfermagem do Hospital de Xangai Ruijin lembrou:"Ao medir, mantenha os punhos tão altos quanto o coração, evite medir com roupas grossas no inverno. Recomenda -se usar os braços esquerdo e direito para comparar as medições pela primeira vez".
5. Dados de feedback da prática do usuário
| Questões operacionais | Taxa de incidência | Causas faixas de erro |
|---|---|---|
| O manguito está muito apertado | +8 ~ 25mmhg | |
| A localização é muito baixa | 37% | +5 ~ 15mmHg |
| Enrolamento traqueal | 29% | ± 10mmHg |
6. coisas a serem observadas
1. Evite fumar e beber café 30 minutos antes da medição
2. Comece a medir depois de ficar sentado em 5 minutos
3. Cada medição é de 2 minutos de intervalo
4. Recomenda-se assumir o valor médio em 2-3 vezes de manhã e à noite
5. Se os valores anormais forem encontrados, eles devem ser testados a 1 hora de diferença.
Dominar o método correto de ligação dos punhos da pressão arterial é o primeiro passo para obter resultados precisos de medição. Recomenda -se marcar este artigo como favorito e encaminhá -lo para familiares e amigos que precisam monitorar a pressão arterial regularmente, para que o gerenciamento da saúde possa começar com os detalhes!
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