Como fazer bebidas de milho

Como fazer bebidas de milho

Nos últimos 10 dias, bebidas saudáveis e caseiras têm chamado muita atenção entre os temas e conteúdos quentes de toda a Internet. As bebidas de milho tornaram-se as novas favoritas de muitas pessoas devido à sua rica nutrição e sabor doce. Este artigo lhe dará uma introdução detalhada sobre como fazer bebidas de milho, juntamente com dados e etapas relevantes, permitindo que você faça facilmente bebidas de milho deliciosas e saudáveis ​​em casa.

1. Valor nutricional das bebidas de milho

O milho é rico em fibras alimentares, vitaminas e minerais e é um alimento de baixa caloria e alto valor nutritivo. A seguir estão os principais nutrientes do milho:

2. Como fazer bebidas de milho

A seguir estão duas maneiras comuns de fazer bebidas de milho, adequadas para bebidas frias e quentes.

1. Suco de milho gelado

Materiais:

Etapas:

1. Descasque o milho, lave e coloque no liquidificador.

2. Adicione água e misture até formar um xarope de milho fino.

3. Coe o xarope de milho para remover os resíduos.

4. Despeje o suco de milho filtrado na panela, acrescente o açúcar cristal e cozinhe em fogo baixo até que o açúcar cristal derreta.

5. Após esfriar, coloque na geladeira e adicione cubos de gelo na hora de beber.

2. Leite de milho quente

Materiais:

Etapas:

1. Descasque o milho, cozinhe e coloque no liquidificador.

2. Adicione o leite e misture até formar uma pasta fina de leite de milho.

3. Despeje a pasta de leite de milho na panela e leve ao fogo baixo até ferver um pouco.

4. Adicione mel a gosto, mexa bem e beba.

3. Sugestões de harmonização com bebidas de milho

As bebidas de milho podem ser combinadas com outros ingredientes para aumentar o sabor e a nutrição. Aqui estão algumas combinações comuns:

4. Dicas sobre bebidas de milho

1. Escolha milho fresco para melhor sabor.

2. Você pode usar gaze fina ao filtrar o xarope de milho para garantir um sabor delicado.

3. A quantidade de açúcar cristal ou mel pode ser ajustada de acordo com o gosto pessoal.

4. As bebidas quentes são adequadas para o outono e inverno, e as bebidas frias são adequadas para se refrescar no verão.

As bebidas de milho não são apenas fáceis de preparar, mas também nutritivas e adequadas para serem saboreadas por toda a família. Espero que este artigo ajude você a preparar deliciosas bebidas de milho com facilidade!